育児・家事しない旦那にストレス?上手く旦那に協力させる方法は?

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育児・家事しない旦那にストレス?上手く旦那に協力させる方法は?

はじめに

世の奥様方!

育児に家事にお疲れ様です!

 

育児も家事も大変なことは

男も分かっているつもりです。

 

しかし、なかには

自分の思うように旦那さんが

動いて貰えず、

イライラする人もいるかもしれません・・・。

 

仕事は夜遅く帰ってきて

休日は家出ゴロゴロ

そうなると、家事のことはおろか

子供との関わりもないと

思っていると思います。

 

 

しかし、その気持ちを旦那さんに

ストレートに表現しても

逆効果になる場合があります。

 

 

今回は、育児や家事を

上手く旦那に協力させる方法を

ご紹介させていただきます。

 

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育児・家事しない旦那にストレス?上手く旦那に協力させる方法は?

まずは旦那さんの労をねぎらう

旦那は仕事をして当然!

なんて、思っていませんか?

 

そりゃ、生きていくためには

働かないといけません。

 

しかし、そんな気持ちが強すぎると

旦那さんへの扱いが

雑になってしまいます。

 

旦那さんが一生懸命

働いていることに感謝し

時には労をねぎらうような言葉をかけ

気持ち良くして上げることが

大切だと思いますね。

 

 

育児・家事しない旦那にストレス?上手く旦那に協力させる方法は?

嫌味をいわず単刀直入に

なにもしてくれないと思うと

ついつい余計な一言を

言いたくなるものです・・・。

 

しかし、仕事で疲れた上に

家庭でも小言を言われると

旦那さんのモチベーションは

下がってしまい、

育児や家事手伝うどころではありません。

 

嫌味を言いたくなることも

あるかもしれませんが

そこは我慢して、

まずは、旦那さんの気持ちを尊重してあげましょう。

 

 

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育児・家事しない旦那にストレス?上手く旦那に協力させる方法は?

あれもこれもではなく、限定して

育児や家事をまんべなく

やって貰おうと考えるのは

少しキツイかもしれません。

 

もっと、限定的に手伝いをしてもらうように

促すといいかもしれません。

 

例えば、私の場合は

育児でいうなら、お風呂と

添い寝は父親の仕事でした。

 

ですので、大きくなった今でも

父親とお風呂にも入るし

時々一緒に寝ようとしてきます。

 

私(父親)の方も習慣化されるので、

それ自体に負担を感じなくなるのです。

 

 

家事で言えば

休日の際の風呂掃除とか

洗濯物干しはいかがでしょうか?

 

繰り返しますが

具体的に限定することにより

旦那さんの精神的な

負担は少なくなり

前向きに取組んでもらえるようになります。

 

 

 

 

育児・家事しない旦那にストレス?上手く旦那に協力させる方法は?

感謝の気持ちを言葉に

これは、旦那さんと奥さん

両方に言えることだと思います。

 

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私が寒い中、仕事から帰ってきて

食卓テーブルに暖かい食事があれば

嬉しくなります。

 

なので、時々妻に

「仕事から帰って温かいご飯が

出来ているということはありがたい」

と言葉に出して言っています。

 

これは、感謝の気持ち現す言葉ですが

子供の分かってもらえるように

意識をして妻に言っている言葉です。

 

逆に、奥さんの方からも

「一生懸命仕事をしてくれるから

今夜も食事をすることができる」など

恥ずかしがらずに言ってみるといいでしょう。

 

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自分の気持ちを言葉に出して

表現することはとても重要なことです。

 

 

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ま と め

奥さんが一生懸命

家事や育児をしているのに

しらん顔で旦那さんが過ごしていると

イラッとするでしょう・・・。

 

その場の空気を読まない(読めない?)

旦那さんも勿論、悪いと思います。

 

しかし、イライラする気持ちで話しても、

自分の思うように動いて

くれないことの方が多いのではないでしょうか?

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