車の運転での急な眠気の原因は?もしかして何かの病気?対策は?

 

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車の運転での急な眠気の原因は?もしかして何かの病気?対策は?

はじめに

年末年始になると

長時間の運をすることが

増えると思います。

中には、運転の途中で

ウトウトと眠くなる人も多いはず!

 

私の場合は

大声で歌を歌って目を覚ますのが恒例・・・

それでも眠気があれば

運転を諦めて

どこかの駐車場か

道路の隅に車を停止させて

仮眠をとります。

 

しかし、中には急な

眠気に襲われて退所できない

ケースがあり事故にある人もいます。

 

今回はそんな急な眠気の原因について

考えていきたいと思います。

 

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車の運転での急な眠気の原因は?もしかして何かの病気?対策は?

急な眠気!対応ができない!?

少し前まで

急な眠気で突然眠ってしまい

起こしても気が付かず

仕事や学校の授業に影響が出ることが

問題になっていることが多いと

注目されていました。

 

実は、私の妻も急に眠気に襲われて

ソファーで過ごしていても

突然眠っているということもあります。

妻を見ていると、

「あ~、なんだか眠たいなぁ・・・」

という瞬間がないく

ホント

突然気が付いたら眠っているのです。

 

眠気があることに

自覚があれば、冒頭で話したように

自分で対処ができますが

そうではないので

対処が難しく最悪の場合には

事故に合うこともあるのです!

 

 

 

車の運転での急な眠気の原因は?もしかして何かの病気?対策は?

ナルコレプシーという病気

睡眠障害とは夜に十分眠れない

「不眠症」のことと思われがちですが

昼間に起きていいられない

「過眠症」も深刻な睡眠障害の

ひとつになるのです。

 

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このナルコレプシーという病気は

本人の意識と関係なく

また、場所や状況を選ばず

どのような場面でも

突然の眠気の発作に襲われるのです。

病気であることが認知されないと

周囲からは「怠け者」と誤解される

可能性が高い病気なのです。

 

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車の運転での急な眠気の原因は?もしかして何かの病気?対策は?

ナルコレプシーの症状

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★睡眠発作

一度の睡眠は数分から数十分と

短いのですが、

目が覚めたときは頭が

スッキリしています。

そして、2~3時間後には

また強い眠気に襲われるのです。

 

★情動性脱力発作

笑ったり喜んだり驚いたり

このような喜怒哀楽の感情が

高ぶった時に全身の身体の一部の

筋肉が瞬時に脱力するのです。

そして、呂律が回らないこともあります。

 

★睡眠麻痺

これは金縛りのことです。

私も若い頃はよくなっていました。

覚醒状態からすぐにレム睡眠に移行するので

このような症状が起こるのです。

 

★入眠時幻覚

眠り始めてウトウトしたとき

夢か現実か分からないリアルな

夢を見る症状です。

うなされることがあり

悪夢を見ることが多いのが

特徴ですね・・・。

睡眠障害と同時に起こる

場合が多いようです。

 

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車の運転での急な眠気の原因は?もしかして何かの病気?対策は?

まとめ(運転中に起こることも・・・・)

これまでの説明で

この病気につおてお分かり頂けたと思います。

人によっては、運転中に

この症状が出て

事故に繋がる人もいます。

 

先ほど、ナルコレプシーの

症状についてご説明しましたが

自分にも当てはまることがあれば

なるべく早目に受診をしましょう。

 

薬物療法もありますので

改善の見込みはあるのです!

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