高齢者の皮膚の乾燥は特に冬に酷くなる!!その原因と対策をご説明!

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高齢者の皮膚の乾燥は特に冬に酷くなる!!その原因と対策をご説明!

はじめに

高齢者はただでさえ乾燥しやすのです。

その原因は加齢に伴い、身体から水分が抜けていくからです。

特に冬になると、皮膚の乾燥は酷くなり、入浴前に衣類を脱ぐと一気に皮膚が粉上になり、空気中を浮遊することもあります。

それだけ、高齢者の皮膚は冬の乾燥に弱いのです!

 

「保湿剤 高齢者」の画像検索結果

出典 http://www.oyama-clinic.com/app/Blogarticleview/index/ArticleId/7

 

 

高齢者の皮膚の乾燥は特に冬に酷くなる!!その原因と対策をご説明!

その①なぜ加齢で水分が減少するのか?

皮脂の分泌量が減少し、また皮膚の保湿にかかわるセラミドという物質も減少するので乾燥するのです。

若い人と比べてみると、水分量は30%も少ないのです!!

さらに、高齢者の皮膚は若い人に比べると、新しい皮膚に入れ替わる時間がかかります。

代謝が悪いということですね。

そのため、肌がカサ付く、めくれるということが起きるのです。

 

 

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高齢者の皮膚の乾燥は特に冬に酷くなる!!その原因と対策をご説明!

その②保湿方法は?

福祉施設で実施している方法は、入浴後に保湿クリームをつけます。

また、就寝前に塗るのもいいでしょう。

「保湿剤 高齢者 睡眠」の画像検索結果

出典 http://www.minnanokaigo.com/news/N13813980/

 

入浴後は肌がかなり乾燥します。そのため、部分的というよりも全身満遍なく塗るのがよいでしょう。

また、見た目はなんともなくても、予防という意味でも市販のクリームを塗るといいでしょう。

夜中も掻きむしるほどに悪化したら、皮膚科を受診することをお勧めします。

 

 

高齢者の皮膚の乾燥は特に冬に酷くなる!!その原因と対策をご説明!

その③具体的な保湿剤はなにがいい?

最近は色々な種類が販売されています。

そして、金額も幅が広いですね。

予防という段階なら、ドラッグストアで販売されているもので十分です。

出典 http://nikibiwonaosu.com/category35/entry552.html

ユースキンは良く見かけると思います。特に手足が有効的です。

 

ニベア ボディクリーム6種類♪切手OK♪

 

出典 http://www.mbok.jp/item/item_476634433.html

ニベアシリーズは色々あります。

しっとりするものから、しっかり保湿感を感じるものまであります。

 

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まとめ

いかがでしたか?

高齢者の皮膚は乾燥しやすので、それに合わせたケアをしなくてはいけません。

特に冬場はカサカサになるので、本人以外の家族も気をつけてあげましょう!

カサカサになる前に予防を心がけて、痒みのない生活が送ることができればいいですね。

 

 

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